其实在之前生娃的时候还不知什么备孕概念，前面两个都是怀上了就生了，都是两个小棉袄，没成想家里还接着催生三胎，想想现在养一个孩子的成本，压力一下就上来了，我懂公婆是想要个孙儿的老观念，试问谁又不想儿女双全呢？为了稳妥起见还是做了很多功课，问了很多人，开始了解到碱性备孕，知道原来碱性调理是指通过调整身体的酸碱平衡，特别是强调母体身体的PH值，来让Y更活跃，即Y精子更喜欢碱性环境。
📝在这里整理了一些碱性备👶要养成的好习惯，给大家做个参考，希望碱性备👶的姐妹早日上岸。
✅1.先除酸
许多正在备孕的准妈妈们，摄入过多像甜食、饮料、高油等食物，都会代谢成酸性物质，体内酸性物质堆积过多，不易有小王子，所以要先除酸
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✅2.再补碱
其实是指通过调整身体的酸碱平衡，特别是强调母体身体的PH值，来让Y活跃，咱们知道X+Y是👶
对于
我这个爱吃肉、平时有工作、又比较没有时间、又要补充孕前碱性营养调理身体，所以我特意挑选了一款麻麻圈在吃的#tosiu碱钙，特点是几十种碱性植物提取，有钙、405ug活性叶酸、维生素等，营养相对全面，可以放心用，同时考虑代生供卵费用因素来优化备孕计划
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✅3.多锻炼
孕前多保持运动的习惯，能够放松心情哦，平时可以多瑜伽、普拉提、跳绳、慢跑等
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✅4.排同房
用排卵试纸监测，分辨强阳、弱阳，找准时间点
另外队友也要及时配合哦，不要错过时间点
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姐妹们一些细节的部分放在图上了哈，大家有需要可以码住，另外备孕不是麻麻一个人事情哈，队友也要补充一定营养素呢，代怀网可以提供更多支持
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我老公不喝酒不抽烟，那熬夜，压力大会不会影响呀？
tosiu碱钙，有如愿的姐妹吗？
tosiu碱钙，在哪里有啊，急求？